アロマと聞くと『良い香り』、『癒し』といった言葉が思い浮かびます。実際、ご家庭でリラックスを目的に使用されている方も増えてきましたね。
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一方、アロマテラピーの本場、フランスでは医師を中心とした医療として使用されています。その用途は芳香浴や皮膚に塗布するだけでなく、経口投与、座薬など。日本のアロマの環境とは少し違うようですね。
よって、フランスではアロマを使用した医療の臨床データが豊富にあります。精油も成分を科学的に分析した信頼度の高い精油を使用しているのです。（ケモタイプ精油）
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日本では精油の芳香成分による効果、効能を表示することは禁止されています。（薬事法） でもフランスのアロマテラピーの現況から、注意点をしっかり守れば、いつものアロマによるケアに自信が持てそうですね。
私たちが家庭で気軽にアロマを楽しむにおいて 『好きな香り』 であることは大前提。肩こり、腰痛と深く関係のあるストレスは、血中のバランスを崩して血行を悪くします。アロマをこれからはじめる方、まずは『好きな香りで積極的にリラックス！』をテーマに楽しんで見てはいかがですか？
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