| 骨盤矯正について |
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骨盤は、その位置、役割からもまさに身体の要です。例えば、日常生活の何気ない動作で脚を使い体を動かします。脚をスムーズに動かして上半身のバランスを保ち、地面からの反作用を効率よく分散してくれるのも骨盤なのです。
もちろん座っている時も活躍！坐骨って聞いたことがありますよね？骨盤の坐骨が支点となり体を支えているのです。
座っている時も、立ったり、歩いたりする時も重要な役割をしています。
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骨盤は1つの大きな骨のように思えますが、実際は仙腸関節（後）、恥骨結合（前）で結合された２つの骨（寛骨：かんこつ）から構成されています。そして、前後回旋、または左右に傾斜したり自由に動くことができます。しかし、各寛骨を他方に対して大きく、または小さく前後回旋させるこができるため、骨盤の歪みが生じてしまうのです。
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骨盤がゆがんでるということは、その周囲の筋肉の健康状態が悪い事を意味します。健康状態の悪い硬結した筋肉を短縮すると違和感や痛みが出るので、その部位を自然と伸ばそうとし、足を組んだり、首を突き出したり、猫背など自分にとって楽な姿勢をとります。その結果、身体のラインが崩れスタイルにも影響しとても気になるところです。
当サロンの整体で筋肉の健康状態を改善し、安定した良いバランスを定着させましょう。
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